Novo estudo descobre que brincar com cães alivia o estresse e ajuda as pessoas a se concentrarem

Muitos estudos comprovaram o impacto positivo que os cães têm nas nossas vidas: fazem-nos felizes, ajudam-nos a manter-nos saudáveis ​​e em forma, e até o simples ato de acariciá-los aumenta a nossa atividade cerebral.

E na quarta-feira, 13 de março, um novo estudo publicado por pesquisadores da Coreia do Sul descobriu que brincar com cães ajuda as pessoas a manterem o foco e o relaxamento.

No estudo, os pesquisadores mediram as atividades cerebrais de 30 participantes adultos. Eles fizeram os participantes usarem fones de ouvido de detecção de ondas cerebrais durante oito atividades diferentes com um Poodle de quatro anos chamado Aro.

As atividades com o cachorro incluíram encontros, brincadeiras, alimentação, massagem, tosa, fotografia, abraços e caminhada de três minutos.

Os resultados descobriram que passear com o cachorro deixava as pessoas mais relaxadas. E cuidar e massagear o cão melhorou a concentração dos participantes sem estresse.

Enquanto isso, brincar com o cachorro melhorou positivamente o relaxamento e a concentração do cérebro.

Embora essas atividades tenham produzido resultados positivos diferentes, os pesquisadores apontaram que todos os participantes apresentaram níveis de estresse significativamente mais baixos durante todas as oito atividades.

Participante fazendo todas as oito atividades com um poodle
Foto cortesia de Onyoo Yoo et al., 2024, PLOS ONE, CC-BY 4.0

Em um e-mail para a NBC News, Onyoo Yoo, um dos autores do estudo da Universidade Konkuk, disse “Estudos anteriores sobre os benefícios potenciais das interações com animais geralmente adotam uma abordagem holística, comparando o humor ou os níveis hormonais das pessoas antes e depois de passar algum tempo com um cachorro.”

“É uma descoberta significativa que o envolvimento em certas atividades com cães pode aumentar a atividade cerebral específica”, ele adicionou.

Os pesquisadores também enfatizaram que existem certas atividades com cães que ativam o relaxamento, a estabilidade emocional, a atenção, a concentração e a criatividade.

“Nosso estudo demonstra que atividades de interação com animais, como brincar, passear, massagear e cuidar de cães, têm um efeito positivo ao facilitar o aumento da atividade cerebral em participantes saudáveis”, disse ele. escreveram os pesquisadores.

Além disso, os resultados do novo estudo revelaram que as interações com cães podem definitivamente diminuir o estresse e aumentar as respostas emocionais positivas.

Estas descobertas apoiam ainda mais outros estudos sobre o efeito positivo dos cães no nosso bem-estar físico e mental.

Leave a Comment